Über die Sprachen der Liebe
Die Fünf Sprachen der Liebe ist ein Begriff der Paartherapie, den der amerikanische Paar- und Beziehungsberater Gary Chapman prägte. Er
Wie wir Gefühle fühlen
Bei der Frage 'Was fühlst du oder wie fühlst du dich?' gibt es zwei Herangehensweisen: Direkter Zugang zu Gefühlen: Die Einen sagen
Wie wir ohne Smartphone leben
Leben ohne Smartphone: Die positiven Folgen Bewusst leben: Ob beim Essen, im Theater oder auf der Arbeit – permanent schauen wir
Die Macht der Emotionen
Emotionen wie Liebe, Zorn oder Angst scheinen all unser Wissen, unsere soziale Erfahrung bisweilen Lügen zu strafen. Sie stürzen uns
Wie wir uns besser abgrenzen
Hier sind vier Gründe, warum sich Menschen nicht abgrenzen: 1. Keine Grenzen zu setzen, hat oft mit unserem Bedürfnis nach sozialem
Wie wir mit Angst umgehen können
Viele Menschen haben Angst. Manche versuchen, Dinge oder Momente festzuhalten. Einige verstecken ihr authentisches Selbst hinter einem bestimmten äußeren Erscheinungsbild
Change
Life is constantly changing like clouds in the sky. 4 years ago we were different people in different physical and