Individuelles Coaching für Privatpersonen

Sehnst du dich nach einer Veränderung?
Hast du Sorgen, Ängste oder Blockaden?
Beschäftigen dich Beziehungsprobleme oder Konflikte mit anderen Menschen?

Ganz egal, ob du neue Impulse und Perspektiven für deine Zukunft brauchst, dich selbstständig machen möchtest oder psychisch be- oder überlastet bist – bei mir sind alle Themen willkommen. Gemeinsam finden wir heraus, wo es hakt, was du brauchst und wie es für dich weitergehen kann. Wir schaffen Klarheit in deinem Kopf, in deinem Handeln und in deinen Gefühlen. Damit du wieder mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen zu dir stehen und deinen persönlichen sowie beruflichen Lebensweg beschreiten kannst.

 

Psychologische Beratung oder Coaching können bei einer Vielzahl von Anliegen, Problemen oder Fragen hilfreich sein. Typische Situationen, in denen sich meine Klient*innen zu einem Coaching entscheiden, sind:

– Sorgen, Ängste oder Blockaden
– Verhaltensauffälligkeiten
– Stress, Schlafstörungen oder Panikattacken
– Körperliches Unwohlsein und Symptome aller Art
– psychische Belastungen (auch bei Angehörigen)
– berufliche Unzufriedenheit, Karrierewechsel oder Arbeitslosigkeit
– Probleme in Freundschaft, Familie oder im Job
– Balance zwischen Beruf, Familie, Partnerschaft, Zeit für sich
– Beziehungsprobleme, Liebeskummer oder Trennungsthematiken
– Probleme in der Sexualität, mit Nähe und Zärtlichkeit
– Umgang mit der Belastung eines nahestehenden Menschen
(z.B. durch Trauerfälle, berufliche Belastung, Erkrankung, psychische Probleme)

 

Eine Sitzung umfasst in der Regel 60 – 90 Minuten. Gemeinsam können wir ein konkretes Ziel lösungsorientiert erarbeiten oder ganz frei dem Prozess vertrauen und anschauen, was aufkommt. Ich arbeite in Berlin, per Telefon oder online. Die möglichen Sprachen sind Deutsch und Englisch.