[+angst]
Gesprächskreis
Kennst du Zukunftsangst oder Angst vor Kontrollverlust? Hast du Angst, allein oder einsam zu sein? Angst, zu erkranken oder deinen Job zu verlieren? Bereiten dir die Nachrichten Angst oder gerätst du vielleicht auch manchmal in Panik und weißt nicht weiter?
Angst ist eine von sieben Basisemotionen. Sie ist ein Grundgefühl, das sich in Situationen, die als bedrohlich empfundenen werden, als Besorgnis und unlustbetonte Erregung äußert. Auslöser können dabei erwartete Bedrohungen, etwa der körperlichen Unversehrtheit, der Selbstachtung oder des Selbstbildes sein. Krankhaft übersteigerte oder nicht rational begründbare Angst wird als Angststörung bezeichnet. Panik ist ein Zustand intensiver Angst vor einer tatsächlichen oder angenommenen Bedrohung. Sie ist eine starke Stressreaktion des Organismus auf eine oft unerwartete und erschreckende Situation und geht einher mit vielfältigen vegetativen, körperlichen und psychischen Symptomen.
+circle [angst]
Online | demnächst
Wovor hast du Angst? Wie zeigt sich deine Angst? Welche Rolle hat Angst bisher in deinem Leben gespielt?
Und wie kannst du zukünftig mit Angst umgehen?
Gemeinsam sprechen wir über unsere Emotionen, wie wir sie wahrnehmen und in welchen Momenten sie aufkommen. Geteilte Angst ist halbe Angst.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen.
Veranstalterin ist Leona Petereit. Sie ist psychologische Beraterin, ausgebildete und zertifizierte Coachin + Trainerin sowie die Gründerin von avec+.
Bei weiteren Fragen oder Anmerkungen melde dich gern per Telefon +49 1578 499 3099 oder schreib eine Email an mail@avecplus.de. Weitere Informationen auf Facebook oder Instagram.