Stress bezeichnet zum Einen durch spezifische äußere Reize, so genannte Stressoren, hervorgerufene psychische und physische Reaktionen, die zur Bewältigung besonderer Anforderungen befähigen, und zum Anderen die dadurch entstehende körperliche und geistige Belastung.

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Berlin | 26. August 20 | 19 – 21 Uhr | 20€

Wer oder was stresst dich? Wie fühlt sich das für dich an? Und was kannst du dagegen tun? Gemeinsam sprechen wir über uns, die Stressoren und damit verbundene Reaktionen. Wir lernen unsere Gefühle besser kennen und tauschen uns über unsere Erfahrungen aus, um in Zukunft anders mit Stress umgehen zu können.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen.

Veranstalterin ist Leona Petereit. Sie ist psychologische Beraterin, ausgebildete und zertifizierte Coachin + Trainerin sowie die Gründerin von avec+.

Bei weiteren Fragen oder Anmerkungen melde dich gern per Telefon +49 1578 499 3099 oder schreib eine Email an mail@avecplus.de. Weitere Informationen auf Facebook oder Instagram.